Тренажеры

Тренажёры. Кардиотренажёры для дома.
В современной городской повседневности человеку необходимо поддерживать свой физический тонус, чтобы успевать за высоким темпом жизни. Поэтому в наши дни стали очень популярны фитнес и тренажёрные залы. Однако не каждый может выделить время в своём плотном графике. Для людей, которые дорожат своим временем и желают заниматься фитнесом, существуют домашние тренажёры. Кардиотренажеры помогают людям поддерживать свою форму в отличном состоянии в домашних условиях или даже на работе. Выбрать и купить кардиотренажёр Вы сможете на нашем сайте. В основу кардиотренажёров заложен принцип циклично повторяющихся движений. Домашние кардиотренажеры позволят Вам избавиться от лишних запасов подкожного жира, подтянуть наиболее слабые мышцы, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кардиотренажеры, как правило, снабжены компьютером, отображающим различные параметры: пульс, скорость (частота), ритм, расход калорий, дистанция. Дорогие модели кардиотренажёров имеют также возможность осуществлять некоторые более сложные расчеты, например ( жироанализация или пульсозависимое изменение параметров тренировки. Главным показателем для кардиотренажера является пульс человека. Чтобы обеспечить эффективность тренировки пульс должен лежать в некоторых индивидуальных для каждого человека пределах. Обычно датчики расположены на рукоятках тренажера. Иногда используют датчики-клипсы (крепят на мочку уха). Для считывания пульса в наиболее технологичных моделях используется беспроводной кардиодатчик. Беговые дорожки имитируют ходьбу или бег человека по ровной поверхности. Угол наклона беговой дорожки может меняться, затрудняя Ваше движение (подъем). Современная беговая дорожка . сложное устройство, обладающее большим количеством возможностей. Занятия на беговой дорожке считаются одним из самых эффективных методов сжигания жира. Это во многом объясняется физиологическими причинами: во время бега человек переносит массу собственного тела в пространстве, что максимально ускоряет обменные процессы, сжигая лишние калории и укрепляя организм. Беговые дорожки - дают хорошую нагрузку и не только на мышцы ног, но и на мышцы спины, брюшного пресса. Единственный недостаток хорошей беговой дорожки - большие габариты. Чем больше площадь бегового полотна дорожки, тем лучше дорожка, ведь она обеспечивает большую свободу движений. Складные беговые дорожки лишены этого недостатка. Также для этого типа тренажера важны угол наклона, плавность и бесшумность движения, мощность (максимальная скорость) и возможности компьютера. Наиболее совершенные дорожки обладают: системой амортизации, снижающей нагрузку на суставы во время бега; системой аварийного выключения; системой плавной остановки движения; системой быстрого старта. Также хорошим спросом пользуются велотренажёры. Они дают приличную нагрузку на мышцы ног и живота. Некоторые современные велотренажеры имеют специальные разъемы для подключения к компьютеру (мультимедийные тренировки). Специальные горизонтальные велотренажеры разработаны для уменьшения нагрузки на спину в процессе тренировки. В современных велотренажерах используется магнитная система нагружения. Часто их называют велоэргометрами, из-за более точных расчётов показателей фитнес-оценки.

Желаем удачных покупок!

Заказы и консультация
по будням с 9:00 до 20:00
по выходным с 10:00 до 19:00
по телефону в Санкт-Петербурге:

(812) 325-20-48